第69章站桩_九界农场练武_五花熊

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第69章站桩（2/2）

跑步让她得到了实实在在的好处，身体变得更加健康有力量；

跑步的时候她可以感觉到跑步的快乐，大量的运动，使身体进行更快的新陈代谢，这些代谢很多都能提高身体的兴奋性和帮助身体从能源物质中得到能量；

分泌一些激素，比如内咖肽，可以让她愉悦的东西；

还可以锻炼她的意志，有毅力每天坚持去跑步，吴思琪觉得自己绝对是毅力坚定的人。

不去想烦人的事情，感受着夜晚的安静。

吴思琪感慨：这就是美好的‘自然之道’吗？

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第69章 站桩（2/2）

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